В природе существует примерно 1010–1012 различных белков, обеспечивающих жизнедеятельность организмов всех степеней сложности от вирусов до человека. Несмотря на сложность строения и многообразие, все...
Именно с измененным обменом дофамина и серотонина связывают и нарастание массы тела, и нарушение пищевого поведения, и проявления депрессии.
Сахар – это «наркотик». Сахар способствует выработке...
Американское противораковое общество рассматривает рак прямой и толстой кишки, как заболевания, поддающиеся профилактике. Ученые университета штата Алабама провели исследования, которые показали, что ...
Уровень Дофамина можно регулировать с помощью продуктов питания и пищевых добавок. Зная продукты, повышающие уровень дофамина можно составить рацион, который будет поддерживать самочувствие и ...
✔Триптофан необходим для поддержания хорошей формы, так как он-нормализует аппетит;-уменьшает чувство голода;-помогает быстрее почувствовать насыщение и «держать» диету;-уменьшает тягу к пище,...
Недостаток в организме белка приводит к нарушению практически всех жизненноважных функций, что неизбежно выражается в органических и функциональных расстройствах. Белковая недостаточность може...
Омега-3 ПНЖК были известны как необходимые для нормального роста с 1930-х годов, понимание их роли резко возросло в последние несколько лет XX века.
Польза для здоровья длинноцепочечных омега-...
Многочисленные научные исследования наглядно показывают, что количество жирных кислот омега-3 в искусственно разведенной рыбе существенно ниже, чем в «дикой».Вы сами можете решить, какую рыбу...
Диеты, провоцирующие резистентность (нечувствительность) к инсулину — особенно питание с большим количеством высокогликемических углеводов, — увеличивают уровень ИФР-1, снижая при этом уровень ИФРСБ-...
При дегенерации макулы сначала появляется повышенная чувствительность к свету, затем затуманивание зрения, нарушение очертаний окружающих предметов. Со временем происходит более выраженное ухудшение ...
– Защищать от врагов?! Но ведь я такая маленькая!
– Враги будут такими же маленькими как ты, но без твоей защиты они смогут повредить или даже уничтожить твой мир. Они буду проникать в него вместе с...