Статьи

Gymnema – растение, используемое в Индии и Юго-Восточной Азии для лечения диабета или гипергликемии. Вещества, входящие в состав Джимнемы Сильвестры (такие, как джимнемовая кислота), попадая на язык, блокируют ощущение сладости. Нанесение на язык джимнемата калия (вещества, выделенного из этого растения) приводит к утрате восприятия сладкого – сахар вызывает во рту ощущение песка. Традиционное использование Джимнемы Сильвестры в качестве средства от диабета получило научное подтверждение почти 70 лет назад, когда было доказано, что листья этого растения уменьшают содержание сахара в моче у диабетиков.

Фруктоолигосахариды практически не усваиваются нашим организмом, зато служат пищей для полезных бактерий, обитающих в нашем кишечнике (1). Эти вещества получили название пребиотиков.

Как свидетельствуют материалы исследований фруктоолигосахариды, помимо профилактики кариеса и снижения уровня сахара в крови у больных диабетом (2), могут способствовать нормализации кровяного давления и снижать уровни холестерина и триглицеридов в крови. Питая полезные бактерии, фруктоолигосахариды могут способствовать нормализации стула при запорах и поносах (3).

МАГНИЙ

Причины дефицита \ дисбаланса:

- неадекватное питание (мало зерновых, орехов, семян, …др., много лимонадов, колбас, консервов)

- нарушение всасывания (дисбактериоз кишечника, хронический дуоденит)

- алкоголизм