Статьи

Gymnema – растение, используемое в Индии и Юго-Восточной Азии для лечения диабета или гипергликемии. Вещества, входящие в состав Джимнемы Сильвестры (такие, как джимнемовая кислота), попадая на язык, блокируют ощущение сладости. Нанесение на язык джимнемата калия (вещества, выделенного из этого растения) приводит к утрате восприятия сладкого – сахар вызывает во рту ощущение песка. Традиционное использование Джимнемы Сильвестры в качестве средства от диабета получило научное подтверждение почти 70 лет назад, когда было доказано, что листья этого растения уменьшают содержание сахара в моче у диабетиков.

Эссенциальные жирные кислоты

Разновидности жиров:

Насыщенные - 

Содержатся в молочных продуктах и красном мясе

Ненасыщенные - 

Содержатся в овощах и растительных маслах

Мононенасыщенные

Содержатся в рыбе и оливках

Клетчатка – не перевариваемая часть продуктов питания растительного происхождения. Клетчатка очищает кишечник и активизирует его деятельность, служит пищей для полезных микроорганизмов, обитающих в толстом кишечнике и вырабатывающих вещества, которые способны профилактике рака толстого кишечника. Клетчатка ускоряет выведение из организма канцерогенных веществ и других ядов, которые могли бы повредить нежную слизистую оболочку кишечника. Клетчатка замедляет процесс пищеварения и максимизирует выведение из организма холестерина, что способствует поддержанию нормального уровня сахара и холестерина крови.

Клетчаткой богаты цельнозерновые крупы, бобовые, фрукты, овощи, орехи, семена.

Кофермент Q10 (Убихинон) играет важнейшую роль в процессе выработки энергии внутри каждой из клеток организма. В продуктах питания содержатся следы кофермента Q10. Организм может вырабатывать его в адекватном количестве, но это количество никогда не бывает оптимальным для достижения терапевтических целей. Достичь нужного количества можно лишь с помощью дополнительного приема кофермента Q10.

КАЛИЙ

Причины дефицита \ дисбаланса:

- заболевания почек

- заболевания ЖКТ (фистулы, цирроз печени, энтерит, колит, диарея, рвота)